日記 高負荷で回数が多く キツイから効いている? 「やった感」に誤魔化されてはいけない。 2020年12月1日 ファンクショナルローラーピラティス® 認定インストラクター養… Continue Reading
ピラティス, 日記, 養成コース 忙しい、忙しい、言っていてはいけない。(自戒の念) 2020年7月3日 ファンクショナルローラーピラティス® 認定インストラクター養… Continue Reading