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月別: 2020年6月

只今机に向かっております

ファンクショナルローラーピラティス®
認定インストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ
マスタートレーナーの佐々木史織です❤

 

自宅で机に向かっております。

そう、採点です!!!!

昨日、2月に行われたミドル養成の試験を行いました。

 

コロナ禍で思うように練習が出来なかったり、
マイクラスが開催できなかったり
課題が進められない、などの
悩みもお聞きしていましたが

動画添削でのアドバイスを駆使しながら
なんとか試験にこぎつけました。

今回受験されたおふたりとも
真摯にご自分の体と向き合い
やってこられた成果は出ていたと思います。

 

試験は受験生の緊張も伝わるので
私もかなり疲れるのでさすがに昨晩は採点等々出来ず(笑)

お一人につき最低13枚レポートがあるので
実はかなり骨の折れる作業なのですが
楽しみでもあるひと時なのです😊

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

インストラクターになりたい方のための
養成コース開催しています★

↓ ↓ ↓
~~~*~~~*~~~*~~~

◆FRPベーシックインストラクター養成コース◆
6月28日(日)、7月5日(日)
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=149666404

◆FRPアドバンスインストラクター養成コース◆
7月25、26日(土日)、8月2日(日)
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=150586188

~~~*~~~*~~~*~~~
※アドバンスインストラクター養成はミドルインストラクター認定者に限ります。

 

——————-

解剖学に基づいたピラティスで
バレエが格段に上手くなる❤️  

おうちで出来るエクササイズや
コンディショニング情報! ↓ ↓ ↓

ご予約、お問い合わせもこちらからどうぞ❤

 

*+*+*+*+*+

ファンクショナルローラーピラティス
認定インストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ

静岡県静岡市葵区常磐町2丁目4-25 5F
(レンタルスタジオアクア内)

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ポスター、どこで買えるの?のご質問を頂きました。

ファンクショナルローラーピラティス®
認定インストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ
マスタートレーナーの佐々木史織です❤

 

昨日、私のエクササイズ写真が載っている
ポスターの話題でブログを書いたのですが、

LINEで

「どこに売っているの?」

「ポスターほしい!」

とのご連絡を頂きましたのでご紹介しますね。

 

ファンクショナルローラーピラティス®の運営会社である
株式会社P3が管理しているオンラインショップ

ヘルスギアセレクトショップ

 

もしくは実店舗ですと八王子市にある

スタジオ タクトエイト

で販売されています。

 

私の載っているポスター、
ずっと売り切れていたらしく
同じ団体で仲良くしているインストラクターさんから

やっと入荷して買った!とのご報告を
つい先日頂いたのですが
今オンラインショップ見たら

また品切れ、お取り寄せになっていました😂

 

お取り寄せ購入は出来るようですので
ご購入されてい方はオンラインショップにて
お買い求めくださいね♪

 

 

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インストラクターになりたい方のための
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◆FRPベーシックインストラクター養成コース◆
 6月28日(日)、7月5日(日) 
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 7月25、26日(土日)、8月2日(日)
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※アドバンスインストラクター養成はミドルインストラクター認定者に限ります。

 

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(レンタルスタジオアクア内)

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使わなければ衰える

ファンクショナルローラーピラティス®
認定インストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ
マスタートレーナーの佐々木史織です。

 

7月25日、26日、8月2日の3日間で
ファンクショナルローラーピラティス
アドバンスインストラクター養成コースを
開催することになり、

エクササイズ確認や受講生に
どのように伝えるか、などなど準備をしています。

 

昨日は単純に
テキストに掲載されているエクササイズを
端から順にやりました(笑)

 

その中に
ワンレッグ・サイストレッチという
エクササイズがあるのですが、

ローラーに片膝を乗せ、
逆の脚を前に伸ばし
上体は膝から頭までは真っ直ぐにして
すこーし後ろに傾ける、、、
という載せてある写真のエクササイズでして

この写真はFRP公式のエクササイズポスターの写真。
※2年ほど前FRP公式ポスターのモデルをさせて頂きました。

 

この撮影のときは
屁のかっぱで出来ていた訳なんですが、、、

 

久しぶりにやったら上手いことバランスが取れず😂

 

やっぱりアドバンスレベルのエクササイズだけあって
高負荷、高難度なんですよね(笑)


身体って使わないと衰えるので
普段やらないことは出来なくなります。

普段から体はしっかり動かして
メンテナンスしておきたいですね!

 

 

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 6月28日(日)、7月5日(日) 
  →http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=149666404

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 7月25、26日(土日)、8月2日(日)
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※アドバンスインストラクター養成はミドルインストラクター認定者に限ります。

 

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