1/12　バレリーナのためのピラティスワークショップ　中身チラ見せしちゃいます❤（笑）

ファンクショナルローラーピラティス認定
F R Pインストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ代表
FRPマスタートレーナーの
佐々木史織です❤

1月12日に開催するバレリーナ向けの
ピラティスワークショップの資料を
ぼちぼち作っていたのですが
昨夜完成しましたっ🤣

完成した資料、動画撮ったので
チラ見せしますね（笑）

今回のワークショップでは、
以前このブログで記事にもしていた
大腿骨の前捻角についても触れるので
骨格模型が欲しくて
下肢の模型ポチってしまいました！

どうせだから
等身大の全身骨格を買おうか、
脚だけで我慢するか
ここ最近、ものすごく迷っていて
パソコンでこんなものばかり調べていて
若干変態でした（笑）

本当は下肢が取り外せて
脊柱が動く「フレッド」くん
お値段￥106,700
（ぎゃっ！お高い！！）
が、欲しくてほしくて仕方ないのですが（笑）

主人からも
「どれでもいいから、とりあえず早く買いなよ」
（↑若干呆れ気味）
と言われ、悩みに悩んだ末
今回は脚だけに、、、(^^;)

脊柱の動きの特性も
視覚的に理解してほしくて
にょろにょろヘビのオモチャまで
買ってしまいました🤷‍♀️
こちらは１２０円（笑）

ご参加される皆様が
楽しく身体のことを
理解できますように
準備を進めております❤

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もっとうまくなりたいバレリーナのための
解剖学＆ピラティスワークショップ
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http://www.allonge.style/2019/12/03/01-3/

早割期間は終了していますが、
お申込み時に
クーポンコード：CRS112-1
をご入力頂けると
早割と同じ価格でご受講可能です。

ＨＰ上では対象を
「小５～」とさせていただいているのですが、
今回小学３年生の保護者の方から
お問い合わせがあり、ご本人が
受講を希望されているとのことだったので
来ていただくことになりました。

対象外年齢のお子さんも
やる気のある子でしたら大歓迎です❤

ご希望でしたら保護者の方の
ご見学も出来ますので
是非お問合せください！！

人間の骨格構造を理解して
安全、快適に踊れるダンサーが
一人でも増えますように！

バレエ関係の皆様、
静岡にお住まいの方、
是非シェアをお願い致します。

解剖学に基づいたピラティスで
バレエが格段に上手くなる❤️

おうちで出来るエクササイズや
コンディショニング情報！

↓ ↓ ↓

ご予約、お問い合わせもこちらからどうぞ❤

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ファンクショナルローラーピラティス
認定インストラクター養成校

ピラティススタジオアロンジェ

静岡県静岡市葵区常磐町2丁目4-25　5F
（レンタルスタジオアクア）

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